休日の朝食：フレンチトースト

パートのない日の朝食は、のんびりゆっくりアボカド・トマト・チーズのトーストが定番ですが、体重が自分で決めた最低ラインを割ったりすると、大手を振ってフレンチトーストを作ったりします。

自分なりの理想体重を49.5kg、下限を48kg、上限を51kgにしています。

このところ50kgラインを行き来しているので当分はお目にかかれそうもないので、写真だけ。トッピングはバナナ、イチゴ、プルーン。緑がないと寂しいですね。次回はミントの葉を加えてみましょう。

パンは前日から卵液につけて、よく染み込ませておきます。