サイクリング

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バイク40kmはしばらく無理かも

海辺のサイクリングロードを片道20kmで往復40km、休日のエクササイズとしては理想的だったのに。 このサイクリングロード沿いには入江や小さな池というか沼のようなところが何ヶ所かあるのですが、そこへ向かって体の長〜〜い方々が横断される...
2012.08.20
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フィットネス:自分に合って続けられるってのが難しい

目が覚めて曇り空なのでWeather Newsを確認すると午前中が雨で午後は曇、それでは午前中はサーバの設定をしようかなとぼちぼち始めたら10時ごろ空が明るくなってきました。もう一度Weather Newsを見直すと、おいおい、午前と午後の...
2012.08.20
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サイクリング 40km

お休みの日の楽しみは食材調達を兼ねた40kmサイクリング。 photo credit: Tabsinthe via photo pin cc 30kmは海辺のサイクリングロードなので Audibleでダウンロードしておいた本を聞きな...
2012.08.20