Mac/Apple etc.[Hulu on iPad] Queue に保存したシリーズ内のエピソードの順番がずれます
デザイン一新でおしゃれになりました。 機能としては、Web からの設定で字幕を表示しないにしていても、ずっと iOS アプリでは表示し続けていましたが、やっと今回のアップデートでこの設定が反映されるようになりました。一話ごとに字幕を非...
Mac/Apple etc.インターネット[Evernote] 食材の買い過ぎ（＝食べ過ぎ）防止に使えないかしら？
Save money by keeping a Food Waste Diary | Squawkfox 食べきれなくて捨ててしまう食材を減らして節約しましょう、という趣旨の記事です。PDF書類...
Mac/Apple etc.[Evernote Food]いつの間にか最もよく利用するアプリになっていました
少なくとも一日３〜５回は利用します。 毎日三食と間食（忘れなければ）の写真を撮り続けていますので、主に使うのは My Meals。特に代わり映えもしない毎日の食事ですが、彩りとかバランスとか悪くないなと思いながら見返したりしま...
インターネットEvernote Food：写真写りのよい食事
カロリー計算とか栄養計算とか、私にはとても無理ですが、出来るだけバランスの良い食事となるよう、出来るだけ色数を増やします。 これを助けてくれているのが、Evernote Food です。 休日の朝食の定番、アボカド・トマ...
Mac/Apple etc.[Runtastic PRO GPS]：アップロード失敗＞ヒストリーから “Share” で解決
時々エクササイズのデータをアップロードする瞬間に、電波状態が悪くて完了できなかったりすると、しかも今年一番長く走ったのに、がっかりです。もう一度アップロードしようとしたのですが、現場では直感的には方法が思いつかず、今まで放っておきました。 ...
Mac/Apple etc.[fitness]久しぶりのバイク40km
ジョギング3km以上、階段昇降5セット以上、バイク一番重いギアで5km×２セット以上。一日にこの三つのエクササイズのうちどれか一つは実行したいと思っています。 夕方近くちょうど良く曇ってきたところで、野菜の買い出しを兼ねてクロ...
フィットネス階段昇降の消費カロリー計算：段数で計算してみました
階段昇降の運動量を測る ジョギングの運動量を測るアプリはたくさんありますが、階段昇降の運動量を計算してくれるアプリが見つかりませんでした。中でも、段数で計算できるところはほとんどありません。 そこで下記のサイトで計算しました。...
フィットネス[fitness] 朝ラン➡朝階段７F分昇降×３セット
本日朝５時３０分、かなり明るくなっています。 どんどん日が昇るのが早くなって、夜明け前にジョギングを終えるためには５時起床でも間に合いません。朝食前に身体を動かしてシャワーを浴びておきたいのですが、輝く朝日の中、胸を張って...
Mac/Apple etc.[iPhone]不思議なこだわり：片手で操作したい
なぜだか iPhone の操作に両手を使うと、負けた気がします。 落としそうになっても、親指がつりそうになっても。 photo credit: Jorge Quinteros via photopin cc