2013-06-24

自力の限界：入眠トラブル 二十代中盤までは、今や自分でも信じられませんが、神経質で不眠症気味でした。入眠の儀式がたくさんあって、一つでも忘れてベッドに入ってから思い出そうものなら、飛び起きて儀式を遂行する有様でした。 そんな私が、卒...